22 septembre 2025

Calcium et vitamine D : Le duo essentiel pour une bonne santé osseuse après 50 ans




Après 50 ans, notre corps évolue, et la santé des os devient une priorité. Avec l’âge, la densité osseuse diminue naturellement, augmentant le risque d’ostéoporose et de fractures. Pour préserver des os solides, deux alliés sont indispensables : le calcium et la vitamine D. Voici comment ce duo agit et pourquoi il mérite toute votre […]

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22 septembre 2025

Canicule et nourrisson : les bons gestes pour protéger bébé de la chaleur




Les fortes chaleurs de l’été sont particulièrement éprouvantes pour les nourrissons, dont le corps ne régule pas encore bien la température. Lorsqu’une vague de chaleur ou une canicule s’installe, quelques réflexes simples permettent d’éviter les risques de déshydratation et de coup de chaleur, tout en assurant à bébé un été en toute sécurité. Pourquoi les […]

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22 septembre 2025

Otite chez bébé : reconnaître les signes et réagir rapidement




L’otite est une affection courante chez les bébés, en particulier entre 6 mois et 2 ans. Souvent liée à un rhume ou une infection ORL, elle peut apparaître soudainement et causer de l’inconfort. Mieux la connaître permet de réagir rapidement et d’apaiser son bébé en toute sérénité. Savoir repérer les signes Chez un nourrisson, certains […]

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15 janvier 2025

Soins du cordon ombilical : Guide pratique pour les nouveaux parents




Le cordon ombilical, lien vital entre la mère et le bébé pendant la grossesse, nécessite des soins attentifs après la naissance. Jusqu’à sa chute naturelle, généralement entre 5 et 21 jours, il est essentiel de le maintenir propre et sec pour prévenir toute infection. Pourquoi les soins du cordon ombilical sont importants Le cordon ombilical, […]

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